発声式呼吸法とは？
発声式呼吸法とは…
欧米のイメージトレーニング、インドのヨガ、中国の気功、日本の合気道などから気のエッセンスを取り入れ、井上佳香が20年かけて自然の中で生活しながら作りあげたオリジナルの呼吸法です。
心と体のエネルギーを高めてストレスを受けにくくして、内側から元気にしていきます。
気持ちが落ち込んだり、病気がちな方はもとより、自分の目標を達成したい方や感覚を磨きたい方にもおすすめのプログラムです。
「発声式呼吸法」は、あなたの眠っている意識をめざめさせ、「氣」を高めることによって精神の統一、安定、心と身体のバランスをとる特別な呼吸法です。
